都说每4个孩子就有一个有散光，那么孩子散光如此之多，到底是什么原因引起的呢？

第一大原因：先天原因

1、遗传原因

父母或家族中有散光、近视或远视等问题时，孩子出现散光的概率较高。角膜和晶状体的形态异常可能与基因调控的发育过程相关。

2、胚胎发育异常

孕期胎儿眼部结构（如角膜曲率、晶状体位置）发育不完善，可能导致出生后散光。早产儿或低体重儿因眼部发育未成熟，风险更高。

第二大原因：后天原因

1、不良用眼习惯

长时间近距离用眼（如看书、玩手机）会加重眼部疲劳，导致眼球受压变形。

习惯性眯眼、揉眼可能改变角膜形态，诱发或加重散光。

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2、营养缺乏

维生素A、D等营养素不足可能影响角膜健康，但需结合其他因素共同作用。

3、环境因素

光线过暗或过亮、阅读姿势不当等，可能间接导致用眼疲劳，增加散光风险。

4、眼部外伤或疾病

角膜受到外力撞击、划伤或炎症（如角膜炎）后，可能出现瘢痕或变形，导致不规则散光。

眼睑问题（如倒睫、睑板腺囊肿）持续摩擦或压迫角膜，也可能影响其形状。

5、手术或疾病影响

部分眼部手术（如白内障术后）或圆锥角膜等疾病，可能改变角膜曲率，导致散光。

综上所述，就是以上这些因素导致了孩子的散光发生！

那么面对孩子散光，该怎么办呢？

✅ 轻度散光若无症状可观察，伴随视力下降或视疲劳需配戴矫正眼镜。

✅ 控制电子屏幕使用时间，每20分钟远眺放松。

✅ 保持阅读光线充足（300-500勒克斯），姿势端正。

✅ 均衡饮食，再配合乐睛视力营养素给眼睛补足营养。

✅ 每天户外2小时，没事多锻炼眼睛。

✅ 倒睫、睑板腺囊肿等问题需及时治疗，避免角膜损伤。

✅ 定期复查视力，以防散光度数增长。

发布于：上海市